Zdraví a životní styl

Milují jej batolata i dospělí, nechybí na žádné oslavě ani výletě, naopak v cizině se s ním téměř nesetkáte – řeč je...

Oslava dospělosti je zásadním milníkem v životě každého z nás. Úderem „osmnáctky“ ale nezmizí problémy, které dospívání provázejí. Akné se neztratí ze...

O kolagenu jste už rozhodně slyšeli. Přece jen se bavíme o jedné z nejdůležitějších látek pro správnou funkci svalů, kloubů,...

Jste zastánci zodpovědného lokálního nakupování? Snažíte se podporovat kvalitní a ryze české značky? Pak pro vás máme tip na úžasné...

Otázka čištění zubů ráno je jedním z častých dilemat ústní hygieny. Je lepší čistit si zuby před snídaní, nebo po snídani?...

Čaj, lahodná kapka pohody, která nám přináší nejen hřejivou chuť, ale i okouzlující aromata a blahodárné účinky. Toto kouzlo je...

Zapomeňte na tradiční šálek kávy – svět kofeinu je mnohem rozmanitější, než si možná myslíte! Objevte s námi různorodé zdroje kofeinu,...

V posteli každý z nás stráví přibližně třetinu svého života. I když právě kvalitní spánek bývá často podceňován, je dobré...

Představa nadšeného školáčka, který s poskakující brašnou na zádech radostně uhání prvního září za vzděláním, patří tak možná do starodávných...

I když je polovina srpna za námi, stále máme horké počasí, během něhož je nutné dodržovat pravidelný pitný režim. Není...

Přibližně dva týdny před menstruací se potýkáte s častými změnami nálad, které přechází do stavů deprese a jste podrážděné? Možná si...

Víte, co se právě teď děje „tam uvnitř“, v žaludku a ve střevech? Nejspíš vás to ani nenapadne a možná na...