Zdraví a životní styl

Slyšeli jste někdy o blahodárné bylině zvané Ašwaganda? Pokud ne, nevadí, rádi vám o ní řekneme. Jedná se o keř,...

PCOS je mezinárodní zkratka, která je používána pro označení Syndromu polycystických vaječníků.  Je to porucha hormonů, kterou nejčastěji trpí dospělé...

V životě nás může potkat hned několik nepříjemných událostí. Jednou z nich je právě rozchod s milovanou osobou, se kterým...

Unikátní metoda sea frozen, neboli „zamrazeno přímo na moři“ zajišťuje, že si maso ryb zachová pevnou konzistenci a všechny důležité...

Že je med zdravý, víme už od našich babiček, které na čaj s medem a citronem nedaly dopustit. Nejen že jde...

Ono se to řekne jíst zdravě. Jenže jak se máte ke zdravému stravování postavit, když na vaření není čas a...

Každý pár, který se rozhodnul založit rodinu, netrpělivě čeká na vytoužené dvě čárky na těhotenském testu. Některým se podaří otěhotnět...

Po opravdu náročném dni si vyhraďte čas věnovaný pouze sobě. S našimi tipy se váš domov na jeden večer promění...

Bez minerálů a vitamínů se naše tělo neobejde, potřebuje je ke svému správnému fungování. Každý z nich má svou funkci a...

V dnešní době jsou problémy se spánkem běžnou součástí našich životů. Špatná životospráva spojená s všudypřítomnými displeji tomu moc nepomáhá. Přitom spánek...

Přijít na to, jak si posílit imunitu a získat obranyschopnost proti všem možným chorobám a bacilům se snaží lidé už...

Stále větší množství domácností se stravuje zdravě. Ať už jde o rodiny s malými dětmi, které je od raného věku dobré...