Neexistuje snad žádný dlouholetý pár, který by se v minulosti nepotýkal alespoň s jednou partnerskou krizí. Naštěstí je možné ji s trochou snahy překonat. Co dělat, když váš vztah prochází krizí a nechcete přijít o partnera?
-
Krize po 1 roce vztahu
V období zamilovanosti se nemusíte zabývat žádnou krizí ve vztahu. Vidíte partnera přes růžové brýle a nevnímáte jeho špatné vlastnosti ani slabiny vztahu. Po roce však začíná zamilovanost opadávat a spatřujete partnera více realisticky. Poperte se s krizí a s partnerem za všech okolností komunikujte, bavte se s ním o svých pocitech a předcházejte stereotypu ve vztahu.
-
Krize po 3 letech vztahu
Po období zamilovanosti se partneři sestěhují a žijí spolu v jedné domácnosti. Po třech letech vztahu se ale může objevit další krize. V dlouhodobých vztazích máme tendence přemítat nad tím, jestli je partner tím pravým člověkem pro život a založení rodiny. Máme odlišný pohled na různé situace, a to vyžaduje od obou pořádnou dávku tolerance.
-
Krize po 5 až 7 letech vztahu
Po pěti až sedmi letech narušuje vztahy nevěra. Dostáváte se do situace, kdy vás partner již ničím nemůže překvapit a protějšci kolem vás vám připadají atraktivnější. V této fázi posuňte vztah do nové roviny. Bezdětné páry by si měly pořídit dítě, páry s dětmi by si měly vyčlenit čas samy na sebe a naplánovat si aktivity mimo domov.
-
Krize po 17 až 25 letech
Pokud jste s partnerem překonali všechny možné krize, vytvořili jste si mezi sebou pevný a stabilní vztah. I tak vás ale může zaskočit krize. Děti se osamostatňují a vy ztrácíte k partnerovi pojítko. Neduste v sobě nespokojenost, pečujte i nadále o vztah a oživte intimitu. Začněte s partnerem nový život, který bude bavit oba.
Překonejte krizi a dokažte si lásku
Oddanost jeden k druhému si můžete vyjádřit různými způsoby: slovy, činy a dárky. Nemusíte si dokazovat lásku drahými dárky. Potěšte partnera a sami sebe tričky pro páry a ukažte, že k sobě patříte. V chladném období si přes trička přehoďte mikiny pro páry se stylovými motivy nebo požádejte o vlastní potisk, třeba z vaší společné fotografie. Nikdo nebude pochybovat o tom, že vaše láska jen tak nevyhasne!
Když krizi nelze překonat…
Krize ve vztahu může nastat kdykoliv. Kdy je lepší odejít? Nezůstávejte ve vztahu, když už si nemáte co říct, berete si navzájem energii a máte pocit, že se vaše cesty dávno rozdělily. Zpozorněte, když spolu netrávíte čas, nemáte plány do budoucna a nejste spokojeni se sexuálním životem. Pokud i tak chcete vztah „opravit“ a dát mu šanci, navštivte párového psychoterapeuta.
